阳痿是一种男性可以避免的疾病。一旦患上阳痿，不仅会影响患者的健康，还会对患者的心理造成极大的伤害。没想到，在生活中，很多坏习惯都是男性阳痿的“帮凶”！应注意，改掉不良习惯，以尽量减少阳痿的发生。

1.过度疲劳。如果男性经常进行超负荷的体力劳动或过度紧张地使用大脑，也会导致男性阳痿。原因是这些会干扰男性的性欲，包括大脑皮层对性欲的控制，导致男性阳痿。

2.吸烟如果男性长期大量吸烟，尼古丁和焦油等严重有害物质会损坏人体血管内壁，影响阴茎勃起。

3.手淫。男性长期手淫也会导致男性阳痿。如果男人长时间手淫，他们心里会有一些不良心理，比如后悔和憎恨。他们心里有很大的心理压力，很容易导致阳痿。

4.饮酒。如果男人有喝酒的习惯，就会影响神经系统。大脑皮层短暂兴奋后，很快就会进入抑制状态，导致男性阳痿。

通过阅读上述介绍，我们对导致阳痿的坏习惯有了深刻的理解。一旦出现阳痿的迹象，我们应该尽快去好的医院检查和诊断。在病因明确后，症状可以得到治疗。