较近，我发现自己的尿道口长了一颗肉芽，虽然不疼不痒，但是还是让我很担心。

于是，我去看了医生。经过检查，医生告诉我，我的尿道口长了一颗尿道下裂瘢痕组织。这种组织在尿道外口或肛部括约肌处形成，是因为伤口过多次引起的，常常会造成排尿不顺畅等问题。严重的情况还会导致尿道下裂，需要手术治疗。

医生告诉我，尿道下裂瘢痕组织的产生是由于排尿姿势不正确引起的。一般来说，女性应该采取坐位排尿，男性则应该站位排尿，并将射尿流的方向从阴毛向下。这样可以避免尿液在尿道内反复擦拭造成伤口。

此外，我还向医生询问了关于手术的问题。医生告诉我，手术的方式根据情况不同而不同。轻度的尿道下裂，可以采用细致的泌尿道手术或阴道手术，以消除瘢痕。但是，如果尿道下裂比较严重，会对房事造成严重干扰，需要进行重建手术。

经过医生的治疗和自我调理，我的尿道下裂瘢痕组织已经缓解了。但是，我深刻地认识到了排尿姿势不正确的危害。不仅容易引起尿道下裂瘢痕组织，还会诱发尿路感染等疾病。

我的建议是，多多关注自己排尿的姿势，保持卫生习惯，避免因此引起的疾病。如果出现类似的症状，一定要及时就医，积很治疗。这样才能保持自己的身体健康，远离疾病的困扰。